Prendre soin de ses lèvres gercées en hiver

Dès les premiers froids, les lèvres tirent, pèlent, parfois se fendillent. C'est l'un des petits désagréments les plus courants de l'hiver, et l'un des plus faciles à apaiser. Un peu de douceur, le bon réflexe et quelques gestes suffisent à retrouver des lèvres souples. Voici comment en prendre soin sans y penser toute la journée.

Pourquoi les lèvres souffrent l'hiver

La peau des lèvres est très fine et ne fabrique pas de film gras protecteur, contrairement au reste du visage. Le froid, le vent et l'air sec des intérieurs la dessèchent donc très vite. Et un réflexe aggrave tout : se lécher les lèvres. La salive s'évapore et les assèche encore plus. C'est le même mécanisme de barrière fragilisée que pour la peau déshydratée.

Réparer avec douceur

Le geste de base : un baume nourrissant, appliqué plusieurs fois par jour et en couche plus généreuse le soir. Privilégiez des textures riches à ces baumes qu'on a envie de remettre sans cesse, parfois trop asséchants. Et surtout, évitez de mordiller ou arracher les petites peaux : c'est tentant, mais ça abîme et retarde la réparation.

Gommer, mais avec mesure

Un gommage doux et occasionnel (une à deux fois par semaine maximum) retire les petites peaux et lisse les lèvres, ce qui est parfait avant un rouge. Mais on y va tout en délicatesse : les lèvres sont fragiles, un gommage trop fréquent les irrite. On termine toujours par un baume. C'est la même logique de soin cohérent que pour une routine peau sèche en hiver : réparer sans agresser.

Des lèvres douces ne demandent pas de produit miracle, juste un baume à portée de main et l'arrêt d'un petit geste : celui de les lécher quand elles tirent.

Pensez aussi à les protéger du froid avec une écharpe remontée les jours de grand vent. Et si les gerçures deviennent douloureuses, saignent ou ne guérissent pas, n'hésitez pas à demander l'avis d'un professionnel de santé : certaines sécheresses tenaces méritent mieux qu'un baume.

Questions fréquentes